Рубрика: ‘Новости’
Бурёнка на диете
Британские медики, беспокоясь о здоровье своего населения, предложили в корне изменить систему питания коров. Теперь в состав искусственных кормов животных будут входить только натуральные компоненты, идентичные тем, что создает сама природа. Эти нововведения позволят снизить количество жиров в молоке с нынешних 70 до 55-60 %, а значит, и риск ожирения тоже сократится. Интересно, поддержат ли [...]
Чай вдвоём
Дождь, слякоть, промозглый ветер — самые неприятные спутники осени. Чтобы избавиться от депрессивного настроения, проведите вечер у камина с чаепитием. «Фруктовая коллекция» Lipton позволит ощутить нежный вкус клубники и малины, свежесть черной смородины и шиповника, теплый аромат яблока и корицы или бодрящую сладость лимона и меда. Мир снова полон позитивных эмоций. Недаром Федор Тютчев писал: [...]
Весомое наследство
Калифорнийские ученые официально доказали существование гена ожирения, передающегося по наследству от родителей к ребенку. Его имя — FTO. По сведениям специалистов, одна копия этого гена увеличивает массу тела на 1,5 кг, две копии — уже на 3 кг и т. д. Однако медики отмечают, что их открытие отнюдь не повод опускать руки, а наоборот, возможность [...]
Мозг и спорт
Учёные из Института Балтимора и биологи из Кембриджа обнародовали данные своего совместного эксперимента. Оказывается, бег и езда на велосипеде стимулирую работу мозга! Каким образом? Во время занятий данными видами спорта повышается выработка серотонина. Чтобы активизировать этот процесс, рекомендуется тренироваться по 30 минут три раза в неделю.
Выпей меня!
Какао на молоке – лучший напиток для восстановления сил после интенсивной тренировки. Этот факт доказали американские ученые. По словам исследователей, в одном стакане какао содержится необходимое количество белков и углеводов, чтобы восполнить запас энергии в мышцах. Особую роль играет и молоко. Оно компенсирует потерю воды и микроэлементов, которая происходит в процессе занятия. Другим эффективным восстанавливающим [...]